برچسب ها - عضلانی
برچسب: عضلانی

این 9 بیماری شما را بی‌خواب می‌کند

برای همه ما پیش می‌آید که شب بدی را گذرانده باشیم و خواب به چشممان نیامده باشد. اینکه بی‌خوابی به سر آدم بزند امری طبیعی است اما اگر این بی‌خوابی و بدخوابی تبدیل به یک عادت دائمی شود و شما همیشه دچار کمبود خواب باشید می‌تواند نشانه مشکلی در سلامتی‌تان باشد.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

۱۶ خاصیت درمانی روغن کرچک

روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه‌های گیاهی به نام کرچک استخراج می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

راههای تمایز بیماری آنفلوآنزا و اومیکرون

از دست دادن حس چشایی و بویایی در اومیکرون یکی از راه‌های تمایز آن با بیماری آنفلوآنزا است.
کد خبر: ۱۰۲۲۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷

مادران باردار واکسیناسیون را جدی بگیرند

متخصص زنان، زایمان و نازایی دانشگاه علوم پزشکی جهرم اظهار داشت: با توجه به همه گیری بیماری کرونا و پیک جدید به‌دلیل سویه‌ امیکرون، به شدت به مادران باردار توصیه می شود حتماً واکسیناسیون را جدی بگیرند.
کد خبر: ۱۰۲۲۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵

تسکین دردها به روش طبیعی

بسیاری از مُسکن‌های گیاهی، گیاهانی هستند که همیشه در دسترس بوده و به‌ راحتی قابل استفاده و مصرف هستند اما بسیاری از مردم از خواص شگفت‌انگیزشان بی‌اطلاع هستند؛ بدون شک اگر مردم از فواید این گیاهان مطلع باشند هیچ‌وقت به سراغ مسکن‌های شیمیایی نمی‌روند.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

گاز مونواکسید کربن ۱۵۶ نفر را تاکنون مسموم کرده است

متولی سلامت استان مرکزی با اعلام اینکه گاز مونواکسید کربن ۱۵۶ نفر را تاکنون مسموم کرده است، نسبت به خطرات این قاتل نامرئی هشدار داد و مردم را به استفاده صحیح و مناسب از وسایل گرمایش توصیه کرد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

بهترین و بدترین زمان برای وزن کردن خودتان

اگر خودتان را وزن نکنید، یک سال بعد که روی ترازو بروید عددی خواهید دید که شگفت‌زده‌تان خواهد کرد؛ چون مثلاً پنج کیلوگرم اضافه کرده‌اید، و این میزان افزایش وزن کافی است تا تفاوت زیادی در وضعیت سلامتی آینده‌تان ایجاد کند. حتی مقدار کمی افزایش وزن می‌تواند بر ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی، مانند فشارخون و لیپیدها و حتی کنترل قند خون اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

نجات مرد گرفتار در ارتفاعات خامی باشت

مدیر عامل جمعیت هلال احمر کهگیلویه وبویراحمد گفت: امدادگران جمعیت هلال احمر شهرستانهای گچساران وباشت در عملیاتی مشترک جان مرد۳۲ ساله را در ارتفاعات کوه خامی نجات دادند
کد خبر: ۱۰۲۱۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

درباره خطر تزریق و همزمانی واکسن کرونا با بوتاکس و فیلر

تاکنون گزارش های محدودی از افرادی که فیلرهای پوستی داشته اند و به دنبال تزریق واکسن مدرنا یا فایزر دچار عارضه تورم شده اند به دست آمده است.
کد خبر: ۱۰۲۰۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

12 راهکار تغذیه‌ای برای پیشگیری از اضافه وزن و کنترل آن

تغذیه سالم، عاملی مهم و اساسی در حفظ و ارتقای سلامت و پیشگیری و کنترل بیماری‌ها است.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

اقداماتی که باید بعد از ۴۰ سالگی انجام دهیم!

با افزایش سن مراقبت‌ از بدن باید دقیق‌تر و کنترل شده‌تر باشد، اگر بالای ۴۰ سال سن دارید، انجام برخی کارها را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۰۲۰۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

آمار مسمویت و کشته شدگان با گاز مونوکسید کربن در فارس

محمد جواد مرادیان اظهار داشت: از ابتدای امسال تا به امروز 212 مورد مسمومیت با گاز منواکسید کربن در استان به مرکز پیام 115 اورژانس فارس گزارش شده است که از این تعداد 7 نفر در اثر استنشاق گاز مونوکسیدکربن در استان جان باختند، 98 نفر به‌صورت سرپایی در محل درمان و 109 نفر به مراکز درمانی انتقال یافتند.
کد خبر: ۱۰۱۹۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

راه اندازی مراکز و آکادمی های تخصصی برای ورزش دانش آموزان

معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش ایجاد و راه اندازی مراکز و آکادمی های تخصصی برای ورزش دانش آموزان را راهبردی اساسی برای توسعه و پیشرفت ورزش همگانی و قهرمانی با بهره گیری از ظرفیت های بزرگ دانش آموزی دانست.
کد خبر: ۱۰۱۹۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

اصلاح عادات غذایی برای پیشگیری و کنترل بیماری دیابت

دکتر عزیزالله کمال زاده
کد خبر: ۱۰۱۹۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰

درمان چاقی لَحمی و شَحمی به زبان ساده

چاقی لحمی یعنی چاقی عضلانی و گوشتی و چاقی شحمی یعنی چاقی که بر اثر تجمع چربی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹

مزرعه پرورش کروکودیل ملایر ظرفیتی ارزشمند در حوزه گردشگری

بزرگترین مزرعه پرورش کروکودیل کشور در شهرستان ملایر واقع در روستای گوراب احداث و راه اندازی شده که افقی روشن پیش روی صنعت گردشگری و اقتصادی ملایر و استان همدان که با ورود کروکودیل مهیا شده است.
کد خبر: ۱۰۱۹۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

مدت زمان بیماری با اومیکرون چند روز است؟

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد عفونت با سویه اومیکرون باعث بیماری خفیف در اکثر افراد می‌شود. البته ممکن است در برخی افراد نیز بیماری شدید ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۱۹۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸

اثرات مخرب آلودگی صوتی بر سلامتی

کد خبر: ۱۰۱۸۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷

میوه‌های خشک: گریزی به تغذیه سالم

میوه‌های خشک جایگاه ویژه‌ای در تغذیه دارند. خوشبختانه امروزه افرادی که نگران سلامتی خود هستند هر چه بیشتر این مواد غذایی سالم و مفید را وارد برنامه غذایی خود می‌کنند. می‌توانید این مواد غذایی را به صورت جداگانه و یا در سالادها و غیره استفاده نمایید. مصرف کردن میوه‌های خشک به عنوان میان وعده جایگزین فوق‌العاده‌ای برای هله‌هوله‌ها بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

روغن کرچک برای یبوست

روغن کرچک از دانه کرچک گرفته می‌شود. مردم هزاران سال است که از روغن کرچک به‌عنوان ملین استفاده می‌کنند، اما فقط طی چند سال اخیر دانشمندان دریافته‌اند این روغن چگونه به‌عنوان ملین عمل می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴