برچسب: عضلانی
بدن انسان تقریباً ۶۰ تا ۷۰ درصد از آب است و همین نشان می‌دهد هیدراته بودن بدن تا چه حد برای سلامتی مهم است. هیدراسیون آن‌قدر مهم است که حتی دهیدراسیون خفیف هم می‌تواند پیامدهای بدی برای سلامتی داشته باشد. طبق مطالعات، تنها ۲ درصد دهیدراته بودن بدن (میزانی که حتی شما احساس تشنگی هم نمی‌کنید) می‌تواند موجب خستگی، بدخلقی و سردرد شود.
کد خبر: ۱۰۳۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۳۱۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
سارکوم نوعی از سرطان که پزشکان می‌گویند دلیل ابتلا به آن ناشناخته است. سارکوم ۲درصد از سرطان‌ها را تشکیل می‌دهد و استخوان یا بافت‌های نرم مثل عضله و مفصل را گرفتار می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
زمین خواران بدون در نظر گرفتن حق عامه مردم در بهره مندی از نعمت های خدادادی با هدف رسیدن به سودهای کلان اقدام به تصرف، تفکیک و فروش زمین و منابع طبیعی می کنند
کد خبر: ۱۰۳۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
از اوایل دورە کرونا تا بە امروز، این باور وجود دارد کە خوردن برخی از دمنوش‌های گیاهی و ادویە‌ها بە ویژە دارچین از ابتلا بە کرونا جلوگیری و در درمان آن بسیار موثر است، اما حال این سوال مطرح است کە آیا دارچین بە راستی در درمان کرونا موثر است؟
کد خبر: ۱۰۳۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
دارچین برای جلوگیری از خونریزی بسیار موثر است و می‌تواند بە طور طبیعی خونریزی بیش از حد را متوقف و روند بهبود را تسریع دهد.
کد خبر: ۱۰۳۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
پزشک متخصص عفونی مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز گفت: یافته‌ها نشان داده است ۹۰ درصد جانباختگان ناشی از امیکرون در برخی کشورهای دنیا در افرادی است که غیر واکسینه بوده‌اند یا دوره ایمنی واکسن آنها به اتمام رسیده است.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
کارشناسان حوزه سلامت می‌گویند دوران همه‌گیری کرونا، ایرانیان را چاق‌تر کرده و بار ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر را بعد از پایان این اپیدمی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
دلایل متعددی برای درد سر در سمت چپ وجود دارد. درک علل احتمالی و درمان آنها ممکن است به فرد کمک کند درد را مدیریت کند و بداند چه زمانی باید به دنبال درمان تخصصی باشد.
کد خبر: ۱۰۲۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
نخستین بار در شمال کشور
دستگاه تشریح یار، مکملی برای افزایش سطح آموزش دانشجویان رشته های پزشکی، پیراپزشکی، دندانپزشکی و دانشجویان مقاطع کارشناسی ارشد و دستیاری می باشد.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
روغن کرچک یک روغن بی بو است که از دانه‌های گیاهی به نام کرچک استخراج می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
گل‌ها در طبیعت عامل زیبایی هستند؛ اما بعضی از آنها به عنوان یک غذا نیز استفاده می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۷۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
بر اساس نتایج گزارش‌های منتشرشده، کووید پنهان‌کار (Stealth Covid) در حال گسترش در سراسر آسیا و اروپاست اما چگونه باید بفهمیم که به کدام اُمیکرون مبتلا شدیم.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
سایر فعالیت‌هایی که ممکن است شما را ملزم به خم شدن یا چرخش شدید در ناحیه کمر کند، گلف، تنیس، بولینگ و برخی حرکات یوگا است و اگر از سلامت استخوان های خود مطمئن نیستید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
نعناع قرن‌ها در طب سنتی و برای آرام کردن معده ناراحت، استفاده می‌شد.
کد خبر: ۱۰۲۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
اینفوگرافیک مربوطه نشان می‌دهد که چگونه از دست خود برای اندازه‌گیری وعده‌های غذایی استفاده کنید و توضیح می‌دهد که چگونه رویکرد تغذیه‌ای را بر اساس اهداف، سطح فعالیت بدنی و سبک غذا خوردن خود تنظیم کنید.
کد خبر: ۱۰۲۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
این میوه دارای غلظت بالاتر از حد متوسط ملاتونین است. ملاتونین هم هورمونی است که به خواب سالم کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
مدیر کلینیک های ویژه دانشگاه علوم پزشکی اراک از حضور روزانه پزشک طب سنتی در شیفت صبح در کلینیک کوثر خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
ارجمند گفت: یک هزار و ۱۵۸ خانم در شهرستان جهرم باردار هستند که از این تعداد، نردیک به ۵۰ درصد از آنها واکسینه شدند.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
گل‌ها در طبیعت عامل زیبایی هستند؛ اما بعضی از آنها به عنوان یک غذا نیز استفاده می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳