برچسب ها - دانستنی سلامتی
برچسب: دانستنی سلامتی

ویروس کرونا؛ برای جلوگیری از افزایش وزن در روزهای خانه نشینی چه کنیم؟

یک متخصص تغذیه پیشگیری از اضافه وزن در زمان قرنطینه خانگی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۵۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲

والدین برای کاهش اضطراب کودکان در دوران شیوع ویروس کرونا چه کنند؟

یک روانشناس گفت: یک روانشناس درباره چگونگی کاهش اضطراب کودکان در شرایط بحرانی شیوع ویروس کرونا توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۵۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲

هر روز چند وعده میوه باید بخوریم؟

یک تحلیل بزرگ شامل ۱۶ مطالعه‌ علمی نشان داده است که برای حفظ سلامت بدن روزانه چه میزان میوه باید استفاده کرد.
کد خبر: ۸۳۵۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

سندروم دست بیقرار چیست؟

در این خبر قصد داریم از بیماری که «بهبود» در سریال پایتخت ۶ به آن مبتلا شده است، بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۸۳۵۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

چگونه سیستم ایمنی بدن خود را مقاوم کنیم؟

سیستم ایمنی با دفاع از بدن در برابر عوامل بیماری زا به حفظ سلامت افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۴۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

چرا نباید در زمان شیوع کرونا؛ سوسیس و کالباس مصرف کرد؟

یک متخصص تغذیه گفت: در روزهای کرونایی نباید از غذاهای پرچرب مانند سوسیس، کالباس و ... استفاده کرد.
کد خبر: ۸۳۴۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸

چرا نباید در زمان شیوع کرونا؛ سوسیس و کالباس مصرف کرد؟

یک متخصص تغذیه گفت: در روزهای کرونایی نباید از غذاهای پرچرب مانند سوسیس، کالباس و ... استفاده کرد.
کد خبر: ۸۳۴۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸

اگر به دنبال اندامی متناسب هستید این مواد غذایی را قبل از ۱۰ صبح نخورید

در این مطلب درباره‌ ۶ ماده‌ غذایی صحبت خواهیم کرد که برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود نباید آن‌ها را قبل از ساعت ۱۰ صبح بخورید.
کد خبر: ۸۳۳۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

دخالت والدین در دعوای خواهر و برادری ممنوع!

یک روانشناس درباره راهکار به والدین برای حل کردن دعوای بین خواهر و برادر، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۱۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶

انجام یک چالش شگفت انگیز برای جلوگیری از افسردگی

یک روانشناس درباره یک‌ چالش شگفت انگیز که برای جلوگیری از افسردگی با شیوع ویروس کرونا موثر است، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۳۰۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱

ویروس کرونا؛ برای پیشگیری از کرونا در محیط کار چه کنیم؟

در روزهای شیوع ویروس کرونا در جهان ضدعفونی کردن محیط کار لازم و ضروری است.
کد خبر: ۸۲۹۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹

ویروس کرونا؛ آیا مادر مبتلا به کرونا می‌تواند به نوزادش شیر دهد؟

با رعایت نکات بهداشتی، امکان ابتلای نوزادان به ویروس کرونا از طریق شیر مادر وجود ندارد.
کد خبر: ۸۲۹۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸

خوراکی‌های ضد ریزش مو

برای تامین ویتامین‌های ضد ریزش مو باید غذا‌هایی را بخورید که شامل این ویتامین‌ها بوده و برای سلامت مو‌های شما مفید است.
کد خبر: ۸۲۹۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷

توصیه‌های غذایی خاص برای مقابله با کرونا

یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای مقابله با ویروس کرونا راهکارهایی ارائه داد.
کد خبر: ۸۲۶۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸

بیماری‌هایی که افراد را در برخی کار‌ها نابغه می‌کنند

برخی از بیماری‌ها میباشند که توانایی اعجاب انگیز‌ای به فرد مبتلا می‌دهند و با اینکه بیمار عملا بیمار و رنجور هست، اما در واقع یک نابغه هست.
کد خبر: ۸۲۵۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

نکات بهداشتی پیشگیری از کرونا برای شرکت در انتخابات

با رعایت برخی نکات بهداشتی می توان به راحتی در انتخابات مجلس شورای اسلامی شرکت کرد و از ابتلا به ویروس کرونا در امان ماند.
کد خبر: ۸۲۴۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲

عوارض هولناک مصرف دارو‌های بدنسازی/ از سیاهی استخوان‌ها تا معلولیت و فلجی

یک متخصص ارتوپدی گفت: سیاهی سر استخوان، نابودی غضروف مفصل‌ها، ناتوانی و معلولیت عوارض بیماری «نکروز» بر اثر مصرف دارو‌های غیر مجاز بدن سازی است.
کد خبر: ۸۲۴۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲

۱۰ خاصیت باورنکردنی بادام هندی

بادام هندی خواص فراوانی دارد و برای درمان بیماری‌هایی مانند: دیابت، کم خونی و سنگ کیسه صفرا مفید است.
کد خبر: ۸۲۴۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

غذا‌های ضد اضطراب را بشناسید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره تاثیر برخی موادغذایی در کاهش استرس و اضطراب توضیح داد.
کد خبر: ۸۲۴۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹

آجیلی که لاغرتان می‌کند

یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند از خوردن آن‌ها صرف نظر کند.
کد خبر: ۸۲۳۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸